Перейти к содержимому



Купить ссылку здесь
Фотография
* * * * * 1 Голосов

Бросаю курить

Форум ZiSMO.biz
63
Сообщений в теме: 63

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

Всем привет :) 
Скажу сразу, подобные темы были и я сам не особо люблю их (fail) , но решил создать и посмотреть что выйдет :) 
Мне 20 и курю я около 7 лет и для меня это достаточно большой срок
Бросал много раз, но начинал заново через 1.5 недели как бросил, на больший срок не хватало...
Надоело покупать каждый день по пачке - две, начал отказывать себе в шоколаде и прочих сладостях, т.к деньги уходили исключительно на сиги, потом надоел кашель, запах во рту, угнетенное состояние, упадок сил, а больше всего мне надоело то, что развился рефлюкс гастрит и почти язва желудка от сигарет и послединй год жгло желудок каждый день с утра и до вечера
Решил сказать, да пошло оно всё и попробовать поставить очередной рекорд, но только на всегда.
Думаю эта тема будет еще одной мотивацией и поводом бросить, что будет давать сил, а так же примером для других (flex)

Потому что либо сейчас - или никогда! Я только вчера думал покурить может одну...., а потом опять думаешь ну покуришь, а потом опять ждать эти 4 дня чтобы бросить, лучше перетерпеть...
Я уже и забыл, что значит не курить, такое ощущение, что заняться нечем будет без них

Кто тоже решил бросать, но так же откладывает в долгий ящик - присоединяйтесь, будем вставать на лыжи вместе :P

Если я брошу, то в это никто не поверит из знакомых)) :D

Сейчас пошел 4-ый день как я не курю
Прошлый рекорд 10 дней
 


Сообщение отредактировал grooveone: 01 05 2016 - 09:47




    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

вамп
группа пользователя
  • Онлайн:226д 6ч 49м
377

"Знаешь, а это ведь, правда.
Никто не может по-настоящему бросить.
Курильщик всегда закурит, когда дело плохо" 

                                     

                                                город грехов


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

KolbaserVIP
группа пользователя
  • Онлайн:62д 21ч 5м
-924

"Знаешь, а это ведь, правда.
Никто не может по-настоящему бросить.
Курильщик всегда закурит, когда дело плохо" 

                                     

                                                город грехов

Да я долго вот не курил лет 5 может, потом стало плохо стресс был закурил но потом бросил и не курю сейчас был стресс недавно и не закурил даже, так что это зависит ещё от силы воли и внутреннего состояния и твоего мозга.


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

вамп
группа пользователя
  • Онлайн:226д 6ч 49м
377

Да я долго вот не курил лет 5 может, потом стало плохо стресс был закурил но потом бросил и не курю сейчас был стресс недавно и не закурил даже, так что это зависит ещё от силы воли и внутреннего состояния и твоего мозга.

не , курильщиков бывших не бывает .


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

"Знаешь, а это ведь, правда.
Никто не может по-настоящему бросить.
Курильщик всегда закурит, когда дело плохо" 

                                     

                                                город грехов

Согласен)

Курение стимулирует многие процессы и я это замечаю, когда бросаю курить)
Например я был на море, где вид на миллион и сидел на балконе, но без сигарет вид таким крутым бы не казался и с бутылочкой виски или пива (Типо как в фильмах)
Восприятие какое то другое, когда куришь и смотришь или что то делаешь


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

вамп
группа пользователя
  • Онлайн:226д 6ч 49м
377

Согласен)

Курение стимулирует многие процессы и я это замечаю, когда бросаю курить)
Например я был на море, где вид на миллион и сидел на балконе, но без сигарет вид таким крутым бы не казался и с бутылочкой виски или пива (Типо как в фильмах)
Восприятие какое то другое, когда куришь и смотришь или что то делаешь

ну хз , не когда не курил и не пил , мне этого не понять ...

не дано .


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

Да я долго вот не курил лет 5 может, потом стало плохо стресс был закурил но потом бросил и не курю сейчас был стресс недавно и не закурил даже, так что это зависит ещё от силы воли и внутреннего состояния и твоего мозга.

Это да) У меня друг вообще не пойму, может курить курить и раз, просто не курить и ему даже не хочется, я таких людей вообще не видел)


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

ONLINE Отправлено

on3shot
группа пользователя
  • Онлайн:264д 3ч 55м
1 913

PNbKZ8.png

 

Больше двух лет не курю, стаж 9 лет был.

Удачи.


9ad979a3e9c4a86cec2f942d04762d7e.gifsocialkit2.gif
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

PNbKZ8.png

 

Больше двух лет не курю, стаж 9 лет был.

Удачи.

Молодец! Стаж приличный. Спасибо!  думаю, что все получится.


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Вячеслав Норинов
группа пользователя
  • Онлайн:45д 17ч 59м
466

Это да) У меня друг вообще не пойму, может курить курить и раз, просто не курить и ему даже не хочется, я таких людей вообще не видел)


Ну , я тоже , только за компанию курю :D
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Вячеслав Норинов
группа пользователя
  • Онлайн:45д 17ч 59м
466
Зависимости нет , а когда долго не куришь , так в голову дает :D
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

s-smoke
группа пользователя
  • Онлайн:35д 8ч 46м
43
По этому поводу не парюсь
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Bodya321
группа пользователя
  • Онлайн:187д 23ч 41м
244

никогда не курил (rofl)  :D


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

никогда не курил (rofl)  :D

Хорошо тебе)


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

icq
группа пользователя
  • Онлайн:17д 1ч 56м
7

бросил через спор 


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Grishuk69
группа пользователя

    Если помог, то не забудь поставить "Нравится"

  • Cообщений: 1 105
  • Друзей:31
  • Поинты: 15
  • Предупреждений: 60
  • Онлайн:9д 2ч 37м
10
Тоже курю , но бросать не собираюсь , стаж 3 года
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Alanamana
группа пользователя
  • Онлайн:241д 15ч 34м
338

Бросить легко, все у вас в голове, а не от силы воли и так далее) Я бросал несколько раз и несколько раз начинал снова и промежутки всегда были приличные, каждый раз, когда завязывал, бросал сразу, потом по всякой дурости постепенно снова становился курильщиком. Последний раз и уже думаю навсегда бросил пару лет назад и до сих пор не курю, хотя бросал без своего желания, а чтобы помочь жене бросить курить, так как были еще не подтвержденные точно признаки беременности. Вот она то точно никогда бы сама не бросила бы, да и сама об этом говорила, вот пришлось бросить чтобы ее поддержать, работал вместе с ней на работе каждый день без выходных, чтобы и она и я как бы под контролем друг друга не закурили. В итоге через недели три после того, как уже не курили, выяснилось что она не беременна все таки, но назад к курильщикам мы решили не возвращаться и держаться, хотя на те моменты еще хотелось курить, не так как от желания, а как от привычки, способа ведения жизни. Ведь привыкаешь, что что-то поделаешь, потом покуришь и вот когда не курили и что то сделав, всегда было ощущение, что чего то не хватает. пропало со временем это чувство и привычка, через пару месяцев, наверное, а может и более.  :)  Сейчас желания никакого нет совершенно курить. и проблемы были и всякое, курение теперь проходит мимо.  ;)


akaunti.gif    freproxy.gif 
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Xeso
группа пользователя
  • Онлайн:2д 17ч 44м
36
Уже самому противно от того что курю.
Бросай.
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Дмитрий Пономарёв
группа пользователя
  • Онлайн:1д 16ч 14м
1

Всем привет :) 
Скажу сразу, подобные темы были и я сам не особо люблю их (fail) , но решил создать и посмотреть что выйдет :) 
Мне 20 и курю я около 7 лет и для меня это достаточно большой срок
Бросал много раз, но начинал заново через 1.5 недели как бросил, на больший срок не хватало...
Надоело покупать каждый день по пачке - две, начал отказывать себе в шоколаде и прочих сладостях, т.к деньги уходили исключительно на сиги, потом надоел кашель, запах во рту, угнетенное состояние, упадок сил, а больше всего мне надоело то, что развился рефлюкс гастрит и почти язва желудка от сигарет и послединй год жгло желудок каждый день с утра и до вечера
Решил сказать, да пошло оно всё и попробовать поставить очередной рекорд, но только на всегда.
Думаю эта тема будет еще одной мотивацией и поводом бросить, что будет давать сил, а так же примером для других (flex)

Потому что либо сейчас - или никогда! Я только вчера думал покурить может одну...., а потом опять думаешь ну покуришь, а потом опять ждать эти 4 дня чтобы бросить, лучше перетерпеть...
Я уже и забыл, что значит не курить, такое ощущение, что заняться нечем будет без них

Кто тоже решил бросать, но так же откладывает в долгий ящик - присоединяйтесь, будем вставать на лыжи вместе :P

Если я брошу, то в это никто не поверит из знакомых)) :D

Сейчас пошел 4-ый день как я не курю
Прошлый рекорд 10 дней
 

мне тоже 20 лет такой же стаж курения, тоже пробывал бросить курить, в армии 3 месяца в учебке не курил думал все афигено бросил, круто себя чувствовал, потом сорвался от нервов опять закурил. Так же тупо отказывался после армии от сигарет несколько дней без сигарет продержался с пацанами пивас выпил сорвался. Кароче к чему виду: Есть замечательная книга Ален Кар как бросить курить она реально помогает ее можно читать и курить так же как обычно, ты просто когда её чем дальше читаешь тем больше у тебя пропадает желание курить, я ее читал ещё до армии, дошел только до половины, из за того что без выходных работал не было времени читать ее, в этой книге не пишут о вреде, там как-то больше на психологию давит, я курю по полторы сигареты что бы накурится, когда я дочитал книгу до страници 20-30 я уже накуривался с половины сигареты: Вобщем если сорвешься почитай эту книгу она реально помогает ее главное дочитать до конца ( он даже в книге пишет что люди многие не дочитывают книгу потомучто понимают что они реально бросят курить)


Сообщение отредактировал Дмитрий Пономарёв: 01 05 2016 - 11:19

    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

мне тоже 20 лет такой же стаж курения, тоже пробывал бросить курить, в армии 3 месяца в учебке не курил думал все афигено бросил, круто себя чувствовал, потом сорвался от нервов опять закурил. Так же тупо отказывался после армии от сигарет несколько дней без сигарет продержался с пацанами пивас выпил сорвался. Кароче к чему виду: Есть замечательная книга Ален Кар как бросить курить она реально помогает ее можно читать и курить так же как обычно, ты просто когда её чем дальше читаешь тем больше у тебя пропадает желание курить, я ее читал ещё до армии, дошел только до половины, из за того что без выходных работал не было времени читать ее, в этой книге не пишут о вреде, там как-то больше на психологию давит, я курю по полторы сигареты что бы накурится, когда я дочитал книгу до страници 20-30 я уже накуривался с половины сигареты: Вобщем если сорвешься почитай эту книгу она реально помогает ее главное дочитать до конца ( он даже в книге пишет что люди многие не дочитывают книгу потомучто понимают что они реально бросят курить)

Спасибо за комментарий) Обязательно почитаю)


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

SpaceX
группа пользователя
  • Онлайн:6д 22ч 2м
5

красава парень


Сообщение отредактировал SpaceX: 01 05 2016 - 12:59

    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

KolbaserVIP
группа пользователя
  • Онлайн:62д 21ч 5м
-924

не , курильщиков бывших не бывает .

Ещё как бывает, пример тому это я, курил лет 5-6 без остановки заядлым был, бросил и перестал пока стресса не было и потом вообще завязал и в спорт ударился сейчас даже не тенет и противно лет 7-8 не курю, так что всё бывает.


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

KolbaserVIP
группа пользователя
  • Онлайн:62д 21ч 5м
-924

del 


Сообщение отредактировал KolbaserVIP: 01 05 2016 - 13:05

    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

divert
группа пользователя
  • Онлайн:39д 17м
53

Удачи. Главное иметь силу воли и огромнейшее желание, тогда все обязательно получится


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

grooveone
группа пользователя
  • Онлайн:11д 11ч 6м
16

Ещё как бывает, пример тому это я, курил лет 5-6 без остановки заядлым был, бросил и перестал пока стресса не было и потом вообще завязал и в спорт ударился сейчас даже не тенет и противно лет 7-8 не курю, так что всё бывает.

Крутяк) правильно)
 

 

Удачи. Главное иметь силу воли и огромнейшее желание, тогда все обязательно получится

Спасибо) надеюсь все получится


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

KolbaserVIP
группа пользователя
  • Онлайн:62д 21ч 5м
-924

Крутяк) правильно)
 

 

Спасибо) надеюсь все получится

Конечно круто, когда не куришь отдышки нет и не тянет даже и противно с курящими стоять, и занимаюсь вот в качалке+бассейн и бег иногда, вот подкачался и норм выгляжу сейчас и это как то смотрится краисво чем парень с сигаретой в зубах)

Удачи тебе, главное первое это сила воли, потом легче будет уже, я к примеру когда бросил через пару недель пошёл с друзьями выпил и себя проверил таким образом, так как когда пьёшь хочется покурить и в тот момент я себя пересилил даже при курящих друзьях и всё норм )


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

wintersalis
группа пользователя
  • Онлайн:7д 14ч 26м
12

Во во уже философы набежали.."Желание у вас в голове" "Просто решите раз и навсегда" "Стоит только захотеть") Читал как -то книгу о том как бросить курить, точно такая же шляпа написана. Как в знаменитой Книге Алана Карра(как то так), толстенная книга и в каждой главе одно и то же написано разными формулировками. Такими фразами всегда бросаются те, кто даже и не курил в жизни ни разу. Покурил бы 5 лет - понял бы, что это довольно сложно.

 

А то что пишут "Неделю не курил - почувствовал прилив сил" -  ещё большее заблуждение. Я пол года не курил, единственное что поменялось, пропал кашель. А все остальное осталось точно так же, только еще и голова болела, как будто дозу просила)

 

Хотя с мнением, что 2 недели самые сложные согласен. Выдержишь 2 недели - будет тебе счастье...до следующей трудной ситуации в жизни)


Сообщение отредактировал wintersalis: 01 05 2016 - 13:29

    • 1
  • Наверх
  • Ответить

ONLINE Отправлено

riddik33
группа пользователя
  • Онлайн:326д 16ч 47м
319

PNbKZ8.png

 

Больше двух лет не курю, стаж 9 лет был.

Удачи.

курил, стресса хватало .хотя начинал за компанию..

уже 5-6 лет не курю точно .. Частично считаю бросить легко - когда в близком окружении отсутсвуют курящие , включая рабочее пространство (учёба)

мотивация должна быть конкретной или на чём то сильно сконцентрироваться, отвлечь себя 

Хотя не отрицаю в жизни были примеры когда и после 7 и более лет без сигарет люди вновь закуривали (я про старшее поколение) ))


Сообщение отредактировал riddik33: 01 05 2016 - 13:47

bbcf55888b2e.gif7c160a8ac88f.gif
    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

NeKiToK
группа пользователя
  • Онлайн:1д 20ч 47м
0

Не знай курю почти 4 года)))
И то,только тогда когда стресс.

Или важные события))


    • 0
  • Наверх
  • Ответить

OFFLINE Отправлено

Alanamana
группа пользователя
  • Онлайн:241д 15ч 34м
338

Покурил бы 5 лет - понял бы, что это довольно сложно.

 

 

ну я курил и 5 и более лет, бросал в промежутках, захотел и бросил без книг и всяких дополнительных донатов по помощи бросить курить  :D  Надо раз и все, а не ныть и потом мучать себя мыслями - ой как покурить охота. Надо значит занимать себя другими вещами, если тебе делать нечего и ты по жизни просто снуюущее существо, то тебе и во век не бросить. Если человек не может так просто взять и бросить, то и сильного в нем мало.  :)


akaunti.gif    freproxy.gif 
    • 0
  • Наверх
  • Ответить



Напишите свое сообщение