Жесткий пресинг, как уберечься, рекомендации, опыт, или что делать?

Ситуация произошла у одного из Жителей Республики Зисмо, Хомиак не может пройти мимо:

Примерно более Суток назад , 2 аккаунта вк слетело, . 1 аккаунт (владелец сообщества) стоявший на проверки двухкратной аунтификации, Но это не спасло, взломали, сменили пароль, потом назначили себя админом и натворили делов. массовая  рассылка и черт знает что еще, аккаунт кк следствие в блоке.

*Спам рассылка была на наезд сообщества. теперь не понятно, как восстановить.

ВНИМАНИЕ  вопрос!!!

Что делать ? опыт? рекомендации?, печальное кивание... успокоительные высказывания ..ммм .. да...да уш... не повезло... не грусти...